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    女人常吃燕窝的6大好处-好奕

    发布时间:2020-09-11 15:31源自:未知作者:admin阅读()

    燕窝是一种天然的滋补品,燕窝是滋补食材,性平,补而不燥,女性经常吃男女老少皆宜,特别是女性,经常吃点燕窝,身体能收获不少好处。

    女性吃燕窝的好吃

    一大好处:改善皮肤

    燕窝含有多种氪基酸、糖分、纤维素、微量元素和多种维生素。独具超强的营养、保湿功能,因其所含营养成分符合人体细胞营养最优比例,能直接给肌肤细胞提供水分和营养,激活细胞外透明质酸的分泌和合成,激发肌肤自身的保障功能,女性常吃燕窝就会发现以往晦暗、哑黄、干燥粗糙的皮肤,现在无论从皮肤柔滑度、滋润度、光泽度来看都有所改善。
    二大好处:一人吃两人补

    准妈妈孕期吃燕窝可以帮助补充燕窝酸,提高自身免疫力,帮助自己在孕期少生病,宝宝出生后免疫力也会很好。此外,燕窝酸对促进胎儿大脑发育也有着至关重要的作用。燕窝是目前人类唯一能从食物中获取大量燕窝酸的渠道(这种珍贵成分也存在于母乳中,这也是为什么各类专家强烈建议坚持母乳喂养的原因)。孕期服用燕窝,宝宝出生后皮肤会更加白皙,这也是非常有诱惑力的。

    三大好吃:提高免疫力
     
    很多吃过的朋友反应,吃了半年的燕窝后,大家一致感觉自己免疫力显著性提高。有的朋友反应以前经常感冒,而且每次感冒至少要拖上半个月,吃了燕窝以后,这两年鲜有感冒,就算不注意真的生了小病,病期也大有缩短。
     
    燕窝能够提高免疫力,是因为其中含有能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂的物质。燕窝中的燕窝酸成分更是可以帮助提高人体免疫机能,修复受损细胞。
     
    四大好吃:调节肠胃,增强吸收
     
    俗话说“十人九胃”,肠胃不好,再多的营养也无法被吸收,很多古书记载燕窝调理肠胃功效显著。燕窝能使金水相生,肾气滋于肺,而胃气亦得以安,食品中之最驯良者。
    第五大好处:清肺润肺,抵抗雾霾
     
    现在的天不是从前的天了,你的肺也不是从前的肺了。老一辈的人不用保养品到老皮肤依然可以很好,那是好山好水养的,现在不能指望了。燕窝大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,一切病之由于肺虚不能清肃下行者,用此皆可治之。肺主皮毛,肺好,皮肤代谢功能才好,皮肤才能光滑细腻有弹性。
     
    第六大好处:滋阴养颜
     
    女人是以阴血为主,日常保养要多注意养阴,阴气虚弱的话,皮肤会很干燥。因此常有人说某某食物滋阴养颜,女人要多吃一点,其实燕窝是滋阴小能手哦。

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